Jak dobrać rączkę tenisową

Jeżeli masz do dyspozycji rakietę tenisową to skorzystaj z drugiego sposóbu. Jeżeli nie, wybierz pierwszy lub trzeci sposób.

Sposób 1 - dobór na podstawie wzrostu

Wzrost	Rączka
Poniżej 145cm (dzieci)	G0
145-155cm	G1
155-168cm	G2
168-188cm	G3
188cm-205cm	G4
Powyżej 205cm	G5

Rozmiar G3 (lub L3 wg innych oznaczeń) to rozmiar standardowy, odpowiedni dla większości dorosłych męźczyzn i kobiet. Dla osób niższych (poniżej 170cm) na ogół dobrym rozmiarem jest G2 a dla osób wysokich (wzrost powyżej 188cm) dobrym wyborem jest G4. Rozmiar G5 jest odpowiedni jedynie dla osób z bardzo dużymi dłońmi i bardzo wysokich (około 205 cm i więcej). Rakiety z rozmiarem G5 są bardzo rzadko dostępne na rynku, polscy dystrybutorzy sprzętu sportowego bardzo rzadko oferują modele z takim rozmiarem, jako iż G4 można powiększyć do G5 po nałożeniu grubszej owijki. Rozmiar G1 jest z kolei przeznaczony dla juniorów oraz drobnych i niskich kobiet (około 150cm wzrostu). Tabela po lewej przedstawia jaki rozmiar rączki powinniśmy dobrać w zależności od wzrostu przy założeniu, iż dłonie mamy proporcjonalne w stosunku do wzrostu.

Sposób 2

Sprawdź jaką rączkę ma rakieta na której będziesz wykonywał test. Złap ją tak ja na rynku powyzej. Jeżeli Twój palec wskazujący wsuwa się bez oporów i jednocześnie delikatnie się styka z drugą dłonią to znaczy, że rozmiar rączki jest odpowiedni. Jeżeli jest luz między palcem a dłonią to znaczy, że potrzebujesz mniejszy rozmiar rączki, jeżeli palec jest uciskany to znaczy, że potrzebujesz większy rozmiar rączki.

Sposób 3

Rozmiar w calach	Rozmiar w cm	Rączka
4	10.16	G0
4 1/8	10.48	G1
4 1/4	10.80	G2
4 3/8	11.11	G3
4 1/2	11.43	G4
4 5/8	11.75	G5

Zmierz prawą lub lewą dłoń (w zależności od tego, którą ręką grasz) linijką w taki sposób jak na rysunku. Porównaj wynik z tabelką. Jeżeli Twój pomiar mieści się pomiędzy dwoma rozmiarami rączki - wybierz rozmiar mniejszy, jeżeli rączka będzie za wąska to zwiększysz jej obwód używając grubszej owijki.